piątek, 22 lutego 2013

Zupa Szpinakowa

Bardzo lubię szpinak, więc kiedy napotkałam przepis na zupę szpinakową, postanowiłam go wypróbować. Zupa jest prosta i szybka. Warta spróbowania, jednak mimo wszystko, osobiście wolę szpinak w naleśnikach ;)


Zupa Szpinakowa

Składniki:

  • 2 łyzki oliwy
  • 4 ząbki czosnku
  • 130 g selera
  • 2 marchewki (200 g)
  • 1 pietruszka (100 g)
  • 1 cebula (100 g)
  • 1,1 litra wywaru warzywnego (lub drobiowego)
  • 500 g mrożonego szpinaku
  • sól
  • świeżo mielony pieprz
  • ok 100ml śmietany
  • opcjonalnie: jajka ugotowane na twardo

W garnku rozgrzej 2 łyżki oliwy, wrzuć czosnek i podsmaż około minuty - uważaj żeby czosnek się nie przypalił, bo będzie gorzki. Dodaj starty na tarce jarzynowej seler, marchew, pietruszkę i pokrojoną w piórka cebulę. Smaż na wolnym ogniu około 5 minut.


Warzywa zalej bulionem, doprowadź do wrzenia i gotuj przez 10 minut. Następnie dodaj szpinak i gotuj pod przykryciem. Kiedy szpinak się rozmrozi gotuj jeszcze 10 minut.

Zupę zmiksuj blenderem i dopraw do smaku solą oraz pieprzem
 
W miseczce wymieszaj śmietanę z niewielką ilością zupy, tak żeby śmietana się ogrzała. Wlej całość do garnka i połącz z resztą zupy. Podgrzej jeszcze chwilkę. Podawaj z jajkiem na twardo.

SMACZNEGO!





źródło: ze zmianami Zupa szpinakowa

5 komentarzy:

  1. mniam pychotka ! zjadłabym <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Przyznam szczerze, że kolor jest średnio ciekawy, aczkolwiek szpinak darzę dozgonną miłością. Zupy z niego jeszcze nie robiłam, ale z całą pewnością jest to przede mną! Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  3. Trudno spodziewać się innego koloru po szpinaku... Skorzystałam z przepisu i wyszło bardzo smacznie. Dzięki! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się bardzo ;)

      Pozdrawiam serdecznie!

      Usuń

Jeśli spodobał Ci się przepis i masz coś do powiedzenia, to zapraszam do napisania komentarza ;) Każdy z nich to dla mnie ogromna mobilizacja do dodania kolejnego przepisu.
Będzie mi bardzo miło, jeśli podasz swoje imię lub nick i nie pozostaniesz dla mnie tylko "Anonimem".
Proszę jedynie o nie umieszczanie linków (do stron, blogów, konkursów, reklam etc.)